你好，能不能通過吸脂矯正，前提需要看小腿骨骼有沒有變形。吸脂可以解決的是脂肪細(xì)胞堆積導(dǎo)致的外形不美觀，如果你的小腿是因?yàn)橹締栴}導(dǎo)致的外翻，那么吸脂是可以改善的，如果是骨骼變形，那么吸脂后的效果也是微乎其微的，較好的辦法只能通過矯正骨骼形狀來改善。

小腿外翻其實(shí)就是我們常說的o型腿，小時(shí)候缺鈣、踢足球、打兵乓球、走路不良姿勢(shì)或造成的膝蓋內(nèi)翻，站立時(shí)，兩腿相接觸，腿從正面看像O型。

吸脂瘦腿適合于皮下脂肪多的人群，是用一個(gè)專業(yè)的吸脂設(shè)備，通過一個(gè)小的皮膚切口進(jìn)入皮下組織，將多余的脂肪吸走，這個(gè)小手術(shù)是很簡(jiǎn)單的操作，而且是很安全的，效果也比較穩(wěn)定不會(huì)反彈，目前來說也是比較靠譜的瘦腿手段。

吸脂在加上合理的塑形，是可以讓腿型變直的。

小腿外翻是肌肉造成的，跟平時(shí)的站姿、坐姿不當(dāng)有關(guān)系，靠單純的吸脂手術(shù)是無法改變外翻的情況。

那怎么改變小腿外翻呢？很簡(jiǎn)單的原理就是，只要以后在生活中小腿肚外側(cè)使用變少，減少對(duì)于其刺激，就會(huì)因?yàn)?用進(jìn)廢退的原理作用，而逐漸變小。

1、雙腳站姿距離控制，建議在1拳到2拳之間。

2、站姿重心落在腳跟前面一點(diǎn)的腳踝處，這樣可以利用人體自然足弓支撐平衡，而減少腿部發(fā)力去維持平衡。

3、走路腳尖方向控制，走路時(shí)候腳尖基本指向前方，有輕微的外八角度。不用去定義具體的角度，腳步放松自然就可以了。

從小細(xì)節(jié)做起，不運(yùn)動(dòng)的你也需要時(shí)刻注意腿型噠，注意這些點(diǎn)，腿型會(huì)變得越來越好看，外翻肌肉腿也會(huì)逐漸消失噠。

光是單純的吸脂可能沒有用，還需要聯(lián)合自體脂肪填充。我曾經(jīng)在一本美容醫(yī)學(xué)書上面見過，介紹一種微創(chuàng)、有效、安全的矯正成人輕度膝內(nèi)翻畸形的手術(shù)方法。

方法：對(duì) 22 例輕度膝內(nèi)翻畸形患者，采用膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)和小腿外側(cè)吸脂，小腿內(nèi)側(cè)凹陷處自體脂肪移植填充的手術(shù)方法矯治。術(shù)后 3～12 個(gè)月隨訪手術(shù)效果。

結(jié)果：本組 22 例患者術(shù)后腿部形態(tài)均得到明顯改善，均對(duì)手術(shù)效果滿意，無并發(fā)癥。

結(jié)論：自體脂肪移植聯(lián)合吸脂術(shù)對(duì)存在輕度膝內(nèi)翻畸形的求美者是一種滿意度較高的手術(shù)方式。

假胯臀也會(huì)造成小腿外翻，很多人都沒注意到這一點(diǎn)。

正常情況下當(dāng)我們向前走路時(shí)，應(yīng)該是大腿前方的股直肌來參與運(yùn)動(dòng)。而如果走路姿勢(shì)不對(duì)，比如內(nèi)八字或者發(fā)力位置不對(duì)，那么大腿就會(huì)產(chǎn)生內(nèi)旋，大腿外側(cè)的股外側(cè)肌參與程度很高，它就會(huì)越來越發(fā)達(dá)，久而久之就形成“假胯”，如果走路是內(nèi)八字有時(shí)候還會(huì)伴隨小腿外翻。

假胯寬是說大腿根部的外側(cè)有不自然的突起，橫向變寬，囤積了很多脂肪，所以直接快速的解決方法，就是吸脂。手術(shù)類的大腿吸脂，目前主要有負(fù)壓吸脂、水動(dòng)力吸脂、超聲吸脂、共振吸脂、激光溶脂都可以改善這個(gè)情況。